Treningi personalne na siłowni

Są dopasowane do potrzeb i oczekiwań adeptów, dobór ćwiczeń, form i intensywności oraz obciążeń jest indywidualny - zakłada progres dostosowany do ćwiczącrgo.

Treningi odbywają się zarówno w strefie siłowniowej, na przyrządach giomnastycznych, jak i w wydzielonej salce lustrzanej, zapewniającej komfort i kameralny charakter treningu