Przystań x Kuzi - miejsce stworzone z potrzeby ruchu
Przystań x Kuzi powstała z połączenia siły i wytrzymałości z wiedzą, precyzją oraz indywidualnym podejściem do każdego człowieka. Wierzymy, że skuteczny trening to nie tylko ciężary i pot, ale przede wszystkim zrozumienie potrzeb organizmu i dopasowanie aktywności do możliwości oraz celów każdej osoby.
Naszym celem jest coś więcej niż prowadzenie treningów. Chcemy szerzyć kulturę fizyczną i budować nawyk dbania o zdrowie, sprawność oraz dobre samopoczucie. Ruch nie powinien być chwilową modą ani obowiązkiem - powinien stać się naturalną częścią codziennego życia.
Szczególnie zależy nam na rodzinach. Dzieci uczą się przede wszystkim przez obserwację. To nie słowa, ale przykład rodziców kształtuje ich podejście do aktywności fizycznej. Jeśli dziecko widzi, że mama lub tata regularnie ćwiczą, dbają o swoje zdrowie i czerpią z tego radość, znacznie łatwiej samo wyrobi w sobie takie nawyki.
Cel i misja
Pomagamy rodzicom odzyskać siłę i energię do codziennego życia z dziećmi
Naszą misją jest budowanie świadomości, że zdrowy i aktywny rodzic to najlepszy prezent dla dziecka.
Wierzymy, że silne społeczeństwo buduje się od silnych rodzin. Każdy trening to inwestycja nie tylko w Twoją formę, ale również w przyszłość Twoich dzieci. Chcemy, aby Przystań Med była miejscem, do którego przychodzi się po zdrowie, sprawność i dobre nawyki, które zostają na całe życie.
Dlatego stworzyliśmy miejsce, w którym brak czasu przestaje być wymówką. Podczas gdy Twoje dziecko uczestniczy w swoich zajęciach, Ty możesz odbyć własny trening pod okiem trenera. Zamiast czekać z telefonem w ręku i kubkiem kawy, możesz wykorzystać ten czas dla siebie - poprawić swoją kondycję, zadbać o zdrowie i dać dziecku najlepszy możliwy przykład.
Przekazuj właściwe wzorce - bądź przykładem siły i determinacji.
Jak zaczynamy
Twoja droga
Krok 1
Konsultacja
Poznajemy Twoje potrzeby, możliwości i cele.
Krok 2
Plan treningowy
Tworzymy indywidualny plan dopasowany do Twojego grafiku.
Krok 3
Regularne treningi
Trenujesz pod okiem trenera w kameralnej grupie.
Krok 4
Efekty
Czujesz siłę, energię i dajesz dziecku najlepszy wzorzec.
Dbaj o siebie, by móc dać dziecku najlepszy wzorzec.
Cennik
Opcje treningów
Cennik
Fizjoterapia / trening
Zajęcia indywidualne1 spotkanie - ok. 55 min200 zł
Zajęcia w parach1 spotkanie - ok. 55 min300 zł
Współpraca hybrydowa
Pakiet hybrydowy1 spotkanie600 zł1 spotkanie, przygotowanie planu treningowego na 4 tygodnie, konsultacje on-line, raportowanie i weryfikowanie rezultatów.
Diagnostyka
Konsultacja - trening / fizjoterapia1 spotkanie - ok. 90 min300 zł
Konsultacja z pomiarem na platformach VALD1 spotkanie - ok. 180 min600 zł
Cennik - pakiety zajęć
Zajęcia indywidualne
4x Trening / fizjoterapia190 zł za zajęcia760 złPakiet ważny 5 tygodni od daty pierwszego treningu.
8x Trening / fizjoterapia180 zł za zajęcia1 440 złPakiet ważny 6 tygodni od daty pierwszego treningu.
12x Trening / fizjoterapia170 zł za zajęcia2 040 złPakiet ważny 8 tygodni od daty pierwszego treningu.
Zajęcia w parach
4x Trening / fizjoterapia280 zł za zajęcia1 120 złPakiet ważny 5 tygodni od daty pierwszego treningu.
8x Trening / fizjoterapia270 zł za zajęcia2 160 złPakiet ważny 6 tygodni od daty pierwszego treningu.
12x Trening / fizjoterapia260 zł za zajęcia3 120 złPakiet ważny 8 tygodni od daty pierwszego treningu.
Materiały
Broszura Przystań x Kuzi
Pełna oferta w oryginalnym opracowaniu graficznym. Kliknij wybraną stronę, aby powiększyć.